準備万端

明日、大事な仕事があるので
着物も昨日から出して確認しておきました。
髪もセットに行きますよ。

身体のメンテナスも行って
夕食はなぜか”うなぎ”です。笑
お肉にしようか迷いつつ
たまにはウナギでスタミナUP⤴⤴⤴
（あ、べつに明日はアクティヴな仕事じゃないんですけどね(^^ゞ
ということで明日に備えてそろそろ寝ます～✨
あした天気にな～れ

春どす

京都の春が来た～って思うのは
こんなとき
京都の花街で行われる踊りの会。
今年は「北野をどり」観に行きますぅ～
「京おどり」のポスター貼ってと頼まれて。。。
北山通りの「柾木良子きもの教室」の↑に貼りましたが

チケットはくれまへん・・・
そやけど、綺麗やな～

サンセット

今朝は定例北山清掃の日
宝ヶ池自動車教習所さんと京都信用金庫北山店さんの3名でした

さて初春の夕陽はキレイですね～☀
ってそのサンセットじゃなくて
「３セット」です！！！
消費カロリー＜摂取カロリーが勝ってるから痩せないんや。
このままではいけなーい　
運動量を増やすか、食事を制限するか。。。
ジムに行くことも最終手段ですが
当面、自分で出来ることをやってみます。
さっそくネットで家で出来るダイエットの仕方をチェック。
なるほど。今までもやってたけど
10回×１セットか2セット　これでは足りないみたい。
15回×3セット　←と書いてある。
3セットくらいしないと効果ないのか～
目指せ「3セット」で引き締まったＢＯＤＹ

京都新聞に掲載

先日、講演させていただいた
NIEセミナーが掲載されましたよ

主催：京都府NIE推進協議会

京都が誇る二条城

「京都　日本画親展in二条城」へ

3月16日にJR嵯峨野線「梅小路京都西」駅が開業することから
嵯峨野線沿線をテーマに100名の日本画家さんが描いた作品展。

二条城二の丸御殿台所にて

久しぶりに二条城の中も拝見しました！
立派な襖絵も欄間も見応えありますね。

400年前に徳川家康が建造したお城に
改めて誇りを感じます