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2019年04月28日

続けてます

GWに入りましたね~
皆さまいかがお過ごしですか。
平成もあと2日で終わり令和の時代になりますね。
1年で節目になるのが
年始や4月の新年度、自分の誕生日などありますが
なにか宣言したり決めることってありますか?
「今年は〇〇やるぞー」みたいなことね。
私はこの節目じゃないけど3月頃かな。
筋トレを始めるぞーってブログでも書きました。
スクワット10回×3=30回
腕立て伏せ10回×3=30回 ほかもね。
↑ちゃんと続いてますよ~(^^)v
・・・で、効果ですか?お見せできないのがザンネン
目指せヴィーナス!?
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